Simone
你可能有个误区，补肾没有方法，那些说快速补肾，壮阳的等等的都是骗人的 而且药物补肾，有副作用，全球都没有补肾的配方，更别说这个什么李医师了 肾，只能养 首先，你要禁欲，如果你今天补明天就漏……那补肾都是空谈 接下来是养 以下杨洪芬-山东中医药大学附属医院问题分析： 在男人补肾食物中动物的肾脏雀销绝常是中医推崇的常见补肾食物,如猪腰,羊腰,狗肾等;另外,常见的男人补肾食物还有牡蛎,狗肉,甲鱼,这三种食物富含牛磺酸,精氨酸和锌具有滋阴壮阳,补肾益气的功效,是解决男人如何补肾问题的最佳食品.总结说来,常见的男人补肾食物有：猪腰,牡蛎,羊肉,狗肉,甲鱼,韭菜,蚕蛹等.意见建议：除了食物,水果方面,男人补肾吃什么好呢?常听人说桑椹是个男人果,桑葚中含有丰富的维生素及氨基酸等营养成分,中医认为,桑椹性味甘寒,具有补肝益肾的顷姿功效;其次,男人吃什么补肾,别忘了斗胡还有桂圆,因为桂圆具有壮阳益气,补益心脾的功效.相信有了桑葚和桂圆这两种可口的水果,男人如何补肾也不再是个大问题. 望采纳
