星期一主食:二米饭(大米、小米)。炒菜:麻婆豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋),小菜:拌尖椒(尖椒、黄瓜、香菜)。汤:海米白菜汤(大白菜、海米)。 星期二主食:花卷(白面、麻酱)。炒菜:红烧牛肉(牛肉、胡萝卜、土豆),香干抄芹菜。小菜:花生芹菜叶。汤:虾皮番茄汤。 星期三主食:炸酱面(黄酱、正行猜肥瘦肉丁、黄瓜、心里美萝卜、煮黄豆、绿豆芽、芹菜末)。小菜:清炸鸡肝。汤:面汤。 星期四主食:红豆饭。炒菜:鸡肉抄三丁(鸡肉、土豆、胡萝卜、熏豆腐干),蒜茸小白菜。小菜:爆腌萝卜。汤:紫菜葱花鸡蛋汤。 星期五主食:烙饼。抄菜:抄合菜(猪肉、绿豆芽、菠菜、韭菜、水发粉),炸素丸子(胡萝卜、土豆、豆腐、香菜)。小菜:泡菜。汤:黄玉米面粥。 星期六主食:水饺(白面、猪肉、大白菜、韭菜)。小菜:肉皮冻(肉皮,青豆,胡萝卜),盐水鸭 ,松仁香菇举型,芥末菜花。 星期日主食:发糕(黄玉米粉、白面、大豆粉、小枣、白糖)。炒菜:红烧鱼,炒茼蒿,葱头炒牛肉,蘑菇烧面筋。小菜:蒜泥海带丝,拌三样(花生米、芹菜、胡萝带友卜)。汤:酸辣汤(豆腐、动物血、鸡蛋)。
相关文章
-
女方家长第一次去男方家带什么礼品
2023-06-24 14:20 阅读(642) -
初中学生的《学生成长记录手册》中的“家长反馈意见表”可以怎么填?该怎么填?
2023-06-22 13:42 阅读(687) -
家长希望孩子成为什么样的人
2023-06-20 09:15 阅读(708)
1 中国家庭报家长学校微信公众号可以注册俩个孩子吗?
623 阅读
2 学生体质报告家长回执单怎么写
601 阅读
3 来吃早午餐
652 阅读
4 鲁头士2:午餐无价
674 阅读
5 什么是家常防癌食谱
602 阅读