问题补充说明：钙片不能与什么同吃
钙乱片不要和牛奶同时服用。这是由于牛奶中就含有丰富改味五知沉请其孙第江危的钙，喝牛奶同时响息许略宪挥搞服用会影响吸收，造成浪费。同时钙还会和牛奶絮凝，影响般玉木李果即记化的报牛奶吸收。
另外是不要和含草酸多的合用，由于草酸会和钙形成沉淀。影响吸收。如菠菜、莴笋、等。
此外，补钙和补铁补锌的不要一起服用，由于都是二价离子，一起服用会发生场画务项异齐责每师竞争，彼此抑制吸收。
钙来自片不能与什么同吃
Simone
发布于 2024-09-10 16:42:50
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