孕妇可以适量吃香油，少量进食能够加快胃肠道蠕动的速度，避免孕妇出现消化不良以及便秘等症状，还能预防患上妊娠期高血压等疾病。部分孕妇在妊娠期间会出现食欲不佳以及孕吐反应，适量吃香油能起到开胃以及促进食欲的效果。但是因为香油具有润肠的效果，所以不能过度进食，否则容易出现腹痛、腹泻等症状。还会对胃肠粘膜造成损伤，影响胃肠道健康。因此，孕妇的饮食需要以清淡为主。
孕妇可以吃香油吗？
Simone
发布于 2024-07-09 17:47:54
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