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如果女高中生一日三餐只吃拉面,身体会怎么样?

如果女高中生一日三餐只吃拉面,身体会怎么样?

如果一日三餐只吃拉面,就跟只吃一样东西一样,对身体非常不健康。因为你的身体吸收不到其他食物的营养。作为拉面所含的维生素也很少。所以对身体非常不利,建议大家好好爱护自己的身体健康。

短期内不会出现太大问题,但时间久了你肯定会出现各种身体上的问题,比如说皮肤比如说势力,比如说体重,甚至是身体的发育,因为如果身体缺少维生素,缺少蛋白质,时间久了,你的身体会出现问题,拉面它只蕴含着淀粉一样的这些东西,它蕴含简单的汤圆,他可以基本满足你生活中的能量来源,但是不吃蛋白质不吃肉类是不行的,长期不吃很容易造成营养不良,然后血压低体质变差。

我觉得申请肯定会变得不健康啊,拉面这种东西其实很容易就饱,而且吃多了可容易胖吧,重要的是均衡的饮食搭配,如果饮食搭配不当的话,很容易出毛病的,需要的一些维生素补充的话,是很容易生病的,内脏,身体健康需要很多营养的,而且是各种各样的光吃一种东西是无法,提供各种各样的营养。

这种饮食习惯对身体的影响应该是长期的,短期到真的看不出来什么变法话。

记得高中的时候,宿舍有一个女生特别喜欢吃酸辣粉,那时候真的就做到了,一天三顿都吃,而且每次吃的时候还放很多辣椒。

那天偶尔听她谈起自己一个学期没吃两顿米饭的时候,我都很惊讶,我觉得如果长时间吃这些不健康的东西,辣的东西不应该长痘,不应该皮肤不好,不应该得胃病吗?但是她通通都没有,还很健康的样子。

但我觉得还是时间不够长久,如果真的达到了一定的时间,肯定会对身体造成危害的。

如果经常这样吃的话,身体一定会营养不良,不能及时的补充人体所需要的碳水化合物还有蛋白质,对身体会造成极大的伤害,尤其是高中生,学习压力如此之大,在饮食上一定要注意营养均衡!