病情分析：增强抵抗力的方法最重要的是科学饮食，还要保证充足的睡眠，适当做一些健身运动，这样可以加快身体新陈代谢从而增强免疫力。
意见建议：多吃一些蛋白质高的食物，蔬菜水果也是必不可少的。睡前可以泡泡脚这样睡眠质量会有所提高，孕妇还要保持心情愉悦，平时可以做一些瑜伽或慢走等运动。
孕妇怎样增强抵抗力
Simone
发布于 2024-06-05 12:50:42
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