Simone
导读：如何保养颈部皮肤？很多人在护理 皮肤的过程当中，忽视了对颈部的保养，导致面部和颈部的皮肤不一样，那么如何保养颈部皮肤呢？下面为您介绍。
你有没有发现，我们总是一边强调颈部肌肤会泄露女人的真实年龄，天生娇弱的它更需要加倍的呵护，一边却仍然在面部护理的同时，对它轻描淡写地一带而过。
只有真正看到松弛、颈纹的衰老迹象，才幡然醒悟想尽办法挽留青春!其实，只要每天多花5分钟的时间和一份小小的心思，就能养成天鹅般的完美颈项。
每天多花5分钟 养成天鹅美颈
修炼最优美曲线
1、保持舒展身姿：如果你细心留意，会发现颈部曲线很美的人，都有极好的身姿。
正面看，脖颈挺拔，双肩开阔;侧面看，耳、颈、肩、手臂和腿在一条直线上，而轻轻扭转头部，不会看见颈部的明显皱纹。
2、灵活颈部线条：每天无数次低头和抬头，长时间对着电脑，脖颈会承受巨大压力，坚持每隔1-2个小时，就做1次头颈部运动，最简单的慢慢向前、后、左、右扭转即可。
能很好预防颈椎间隙变窄及曲度的变直，让颈部更灵活。
3、按出紧致纤长：按摩是最能舒缓并促进颈部血液循环的方式，涂抹润泽度好的颈霜，如果有重塑颈部线条需要，则可选具有紧致肌肤功能的颈霜，遵循颈前由下向上轻轻提拉，颈后从耳后斜着向下按摩的手法，既能很好消除浮肿，又有助于提升颈部线条。
养出最柔滑质感
1、轻柔净彻肌肤：很多人的颈部清洁都做得不够认真仔细，这样对肌肤的养护十分不利。与面部一样，防晒和底妆必须彻底卸除，之后再用洁面乳。而每月1至2次的去角质也不能少，这样才能确保肤质更细腻。
一定要注意的是，温和，是选择所有颈部清洁产品的首要原则，且停留在颈部的时间不能长，而用螺旋上升的手法轻柔按摩效果最好。
2、水养更细更滑：美颈达人比你多做的一点就是，先用柔肤水润肤再涂颈霜。
与面部养护同理，不仅能很好地舒缓清洁后的肌肤，还能迅速补充水分，而提升后续吸收效果的神奇力量，会让颈部变得水润光滑。
3、精护极佳触感：坚持涂抹颈霜，日趋柔嫩的触感会让你收获极大的惊喜!除非产品说明明确标注可用于颈部，否则千万不能用面霜和身体乳代替。
每日面部护理结束后，将双手手背涂满颈霜，从下到上交替轻柔涂抹，直至完全吸收，但是切记，无论质地还是涂抹量，都不能厚重。
除去最恼人颈纹
1、防晒守护青春光彩：十几岁便会出现的初期老化颈纹，通常不太明显，而痕迹较重的颈纹，则与紫外线的伤害有关。
因此，外出时一定要涂抹防晒产品，并记得每隔2小时补涂一次，这样才能帮你对抗衰老和暗沉。
但是，防晒值最好不要超过SPF20，否则容易给颈部造成负担。
2、十分钟减龄“膜”法：如果颈纹已经很明显，每周1至2次含有高纯度精华成分的颈膜是必需的，只有奢华的高科技成分及珍稀养分，才能很好滋养肌肤，对抗衰老现象，让颈纹变淡。
千万不要使用撕拉式颈膜，否则很容易把肌肤拉松。
3、高科技迅即平纹：普通护理已经没有办法满足需要，不妨尝试专业美容院的顶级护理，或者高科技疗法。
激光嫩肤，能够精准控制去除目标组织的深度，并刺激肌肤弹力纤维，使肌肤收紧，从而让表浅皱纹消失。
只要做好术后的保养，你会发现再也不必为颈纹烦恼了。
颈部保养手法
1、做好清洁工作
由于颈部长期暴露在阳光空气之中，受污染的机会比较大，因此每天都需要对颈部进行清洗。
对于颈部我们要像对待自我的脸一样重视，爱面子务必要爱到你的脖子去。
第1步：基本的清洁，用性质暖和的洁面乳给去卫生，去除表面的灰尘，深层清洁。
颈部的清洁也就和面部一样，也得用温和的洗面奶，建议使用着哩型或乳液型产品。
关于手法就是以轻柔为主，要由下往上清洁。最后清洁完后，用毛巾不要完全擦干，最后拍上有滋润功效的爽肤水。
第2步：去角质，可令用面部产品，但颈部肌肤较面部薄，适宜使用不太油腻的产品，宜应用颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底卫生，然后以清水洗净或以湿脸巾擦拭。
2、颈部最需要保湿
因颈部皮脂腺较少，所以极易出现皮肤干燥的现象。此时，你可以尝试使用天然的橄榄油或牛油果油，直接涂在颈上，使干燥的皮肤得到保养。
但涂抹这前，需将这些护肤品先放在掌心摩擦至温热，然后以由下往上的手势，进行轻柔地涂抹。
3、掌握颈部按摩手法
颈部肌肤也很敏感，血液循环也较差，正确的按摩手法可以促进颈部肌肤血液的循环，让皮肤变得紧致有弹性，可以塑造一个美丽的颈部轮廓。
第1步：颈部按摩。每晚为颈项去按摩也是避免表皮下垂的好方法。先把下巴略为抬起，之后用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度按摩至下巴，继而用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。
除了颈前按摩外，颈后按摩也是不可忽略，在耳后四周斜着向下轻柔，这种从头后斜向方式的按摩，可致使血液循环，消灭面部浮肿和颈部酸痛，避免皱纹呈现。
第2步：护理操。具体做操方法：将脖颈充分地向前后弯屈，向前要到达胸部，向后时应该避免让头部和地面到达平行。
然后向左右两侧交替转动，使它的侧面肌得到充分伸展，最后全方位转动脖颈，用头部画大圈带动脖颈，向右转完再向左转。
如何保养颈部皮肤？专家指出，颈部皮肤如果保养的不好，那么会暴露出你真实的年龄，所以做好颈部皮肤的保养是非常关键的。
