Simone
随着生活压力的增大,很多女性脸上都会长出来了很多的黄褐斑,有的女性每天都要面对电脑和手机,造成脸部有很大的辐射,再加上平时生活不规律,总是不停的熬夜,导致脸上的黄褐斑越来越多,当在皮肤显示出来的时候,才开始注意保养皮肤,很多爱美的女性就开始想各种办法祛斑,结果花了很多冤枉钱不说,效果也不怎么好,那我们就来说一下经济实惠的自制祛斑小妙招吧。
1 我们都知道食用白醋,可以促进身体的血液宣化,具有抗氧化和抗衰老的作用,而且对祛斑也有一定的作用,在生活中可以把薏苡仁泡在白醋里面,密封10天左右,每天饭前服用一小杯薏苡仁醋液就可以了,长期坚持下来,具有祛斑增白的功效。
2 我们在生活中香蕉和酸奶都是比较常见的,可以自制香蕉牛奶面膜,将香蕉碾压之后,倒入一定的牛奶和面粉,混合在一起,然后均匀的敷在俩上,然后用手轻轻的进行按摩,在脸上敷20分钟左右,就去洗干净,这样比较适合皮肤干燥的人,而且对祛斑具有一定的效果。
3 平时在生活中也应该多注意护理,平时要保持精神愉快,多吃一些富含维生素c的食物,比如:苹果、橙子、柠檬等,保证充足的睡眠,尽量让皮肤保持保湿的状态,不要长时间的呆在电脑旁,平时多喝蜂蜜水。
生活中尽量不要熬夜,勤洗脸,早晨起来之后养成喝水的习惯,定时排大便,保证良好的心情愉快,每天做好脸部保湿护理。
保持良好的心情。
