痛经是女性比较常见的，平时可以喝金巢暖舒仔谨茶调理身体的，女性在月经来痛经时的仔前缓解方法有：可以多走动一下，不过避免过于激励的运动，这样也有利于气血行通，减轻痛经。可以用热水袋或在药房买那种可以自热的沙袋外傅小腹念戚清，这个很舒服，而且马上见效，可以减轻痛疼。
女生痛经怎么办?
Simone
发布于 2023-09-25 13:59:53
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Simone
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