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六大营养素是什么?

六大营养素是什么?

应该是七大营养素啦!分别是:1·蛋白质,2·脂段拦返类,3·糖类(碳水化合物),4·维生素,5·无衡誉机盐,6·水,7·纤维素(膳食纤维)由于膳食纤维既不能被人体消化,又不能被人体所吸收利用,所以上世纪90年代就被科学家从糖类中划分出来了,有“迟到的营养素握饥”之称。