Simone
糖尿病并发症是一种常见的慢性并发症，是由糖尿病病变转变而来，后果相当严重。最常见的并发症有：足病（足部坏疽、截肢）、肾病（肾功能衰竭、尿毒症）、眼病（模糊不清、失明）、脑病（脑血管病变）、心脏病、皮肤病、性器官疾病等它们是导致糖尿病患者死亡的主要因素。【预防措施】1．配合歼纤者医护人员积极治疗糖尿病，使血糖长期控制在正常或接近正常水平。治疗糖尿病的方法有饮食疗法、运动疗法、药物(口服降糖药、胰岛素)、自我监测、教育及心理疗法。2．积极治疗血脂异常。长期坚持饮食疗法，少吃动物脂肪，限制富含胆固醇的食物如动物内脏、鱼子、蛋黄等。必要时使用调脂药物。3．适当的运动对降低血竖孙糖、血脂、有效的控制体重、预防糖尿病合并症有较好的作用，应长期坚持锻炼。运动方式应采取有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车、游泳等，不要做短时间需要爆发力的运动，如赛跑、举重等。有严重心、肾等并发症者活动应根据具体情况而定。4．调整体重。肥胖与动脉硬化的发生、进展有密切关系，肥胖型糖尿病对胰岛素不敏感。调整体重，使之接近标准体重，对良好控制血糖、预防糖尿病血管病变有着十分重要的意义。5．伴有高血压时，加服降血压药，有效控制血压，应控制在130/80mmHg以下。6．戒烟忌酒。7．建立正确、有规律的糖尿病饮食。8．定期行眼底、心电图、肾脏及神经系统、足部检查，早期发现并发症，早期治疗。1型糖尿病患者自诊断后5年应开始进行每年一次的查体。2型糖尿病患者自确诊后应每年进行查体。9.详细了解检查数据。对身体状况了解得越详细，越有助于积极改善健康状况。糖化血红蛋白表明近两三个月的平均血糖水平及氏薯血糖控制情况。糖化血红蛋白降低一个点，糖尿病并发症危险就会降低40%。10.定时查血糖。检查血糖是检验控糖效果的重要方式。
