首先制定一个戒烟计划，吸烟量由每天的几根逐渐递减，直到完全戒掉歼手缓，如果心理依赖可拨打戒烟热线，让医生氏模对戒烟者进行鼓励及心理辅导。这是行为治疗。而生理依赖，烟瘾小可靠自身克服。烟瘾大则可使用戒烟贴、尼古丁薯神贴、尼古丁口胶及药物伐尼克兰等。
戒烟的好办法有哪些
Simone
发布于 2023-06-21 05:01:42
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Simone
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