《老年人必吃的12种健康食物》是北京出版社出版的一本图书,作者食用主义丛书编委会。该书提供了12种老年人所必需的食品,详细介绍了每一种食品的营养成分、健康价值及食用方法,也提供了一些具有食疗功效的招牌菜,方便自己在家中烹调。
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《老年人必吃的12种健康食物》是北京出版社出版的一本图书,作者食用主义丛书编委会。该书提供了12种老年人所必需的食品,详细介绍了每一种食品的营养成分、健康价值及食用方法,也提供了一些具有食疗功效的招牌菜,方便自己在家中烹调。
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