手抖,在我们的生活中总是会出现,比如上台演讲之前,这是由于心理紧张引起的,还有其他的疾病也会引起手抖。那具体看看年轻人手抖是什么原因吧。
年轻人手抖是什么原因
1、脑动脉硬化、脑供血不良,脑细胞衰退
这多表现为微小动作的手抖,尤其写字时更为明显,多在一侧。粗活用力时的大动作,则不一定会发生颤抖。若某一血管梗塞,除手抖外,还会有相应的神经功能缺损。
手抖的症状会随年龄的增加和血管硬化的加重而加重。
这一类手抖治疗的重点在于治疗血管硬化、高血压、高脂血症,另外还需戒烟忌酒,做到清源治本。
2、帕金森病一类的病
这是脑内锥体外系疾患之
一,病灶在大脑深处的丘脑基底节处,主要是缺乏多巴胺。
典型的是一侧或双上肢,尤其是远端出现不以意志为转移的抖动,紧张激动时加重,安静时消失,且动作迟钝、反应慢、关节僵硬、手脚不灵、步态不稳、语言不畅、抄写时字歪扭
3、缺少运动又突然高强度运动
很多人平时不进行运动或运动锻炼少,突然参加高强度的运动锻炼,像打篮球,会使得手的肌肉不适应突然的运动量,而出现手抖的情况。
激烈的运动过后,会产生大量的乳酸,因不能在短时间内通过血液循环排出来,再加上在运动后没有及时的进行放松,会导致肌肉酸痛,从而引起手的发抖情况。
什么是生理性手抖
幅度小而速度快,多在静止时出现,是一种细小的、快速的、无规律的抖动。
生理性手抖常在精神紧张、恐惧、.情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也随之消失。
什么是病理性手抖
医学上称“震颤”;是指手部随意的颤动,常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。
其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下,即安静的状态下出现的手抖。
这种手抖在睡觉时就可消失,手抖速度为4—6次/秒,比较有规律,典型的疾病如帕金森综合征。
手抖切忌自己乱用药,一定要在医生的指导下定时定量。