Simone
牡丹江三级应急响应，主要是因为发现了新冠肺炎确诊病例。
事情发生于十二月十日，根据黑龙江省应急指挥部的消息，黑龙江东宁出现一例新冠肺炎确诊病例。事情发生之后，牡丹江市、东宁市立即启动了三级应急响应，组织流调、检测和消杀专业队伍，全面开展流行病学调查、核酸检测、环境消杀和现场管控等措施。到目前为止，已经追踪到了所有的密切接触者，并且全都已经落实集中隔离观察和核酸检测。与此同时，相关部门也已经对患者的居住、活动等地区和场所实施封控人员和环境核酸检测。
以下就是该确诊病例的相关信息：
患者孔某某，男，40岁，公司职工，安徽太和县人。12月9日，东宁海关核酸检测阳性，牡丹江市疾病预防控制中心核酸复核新冠病毒核酸检测阳性。经专家会诊，综合检查结果，诊断为确诊病例(轻型)。牡丹江市、东宁市立即启动三级应急响应，组织流调、检测和消杀专业队伍，全面开展流行病学调查、核酸检测、环境消杀和现场管控等措施。
到目前为止，相关部门也已经追踪到的密切接触者，全都已经落实集中隔离观察和核酸检测。除此之外，当地部门也已经对患者居住、活动等地区和场所实施封控人员和环境核酸检测。在这之后，相关部门也将会继续做好相关人员流行病学调查溯源和核酸检测工作，严格落实属地防控责任，做好闭环管理和各项防疫工作。与此同时，也希望广大市民做好相关的防护工作。
我们知道，现在英国等国家的新冠肺炎问题非常严重，而年关将近，如果不做好相关的防护工作的话，势必会引起新一轮的疫情。那么，对于个人而言，应该如何防范新冠肺炎？事实上，对于个人而言，应该做好以下几点：
第一点，一定要保持良好的生活习惯。事实上，良好的卫生习惯是非常重要的，主要包括个人卫生、出入房间或进食前先洗手、食物要彻底煮熟等。饭前饭后洗手是非常必要的，可以使用洗手液、肥皂进行洗手。值得注意的是，老人、小孩及长期病患者通常是高危人群，一定要注意防护。
第二点，外出的话一定要佩戴口罩。在日常生活中，如果到公共场所的话，一定要佩戴口罩，医用外科口罩都由防溅、隔菌、吸湿三层组成，可以减低病人透过飞沫传染人的风险，也有机会预防经飞沫传播的疾病。
第三点，一定要保持适当的运动量。事实上，新冠病毒喜欢侵扰体质弱者或有慢性疾病的人，这些群体抵抗力较低、免疫功能较差，因此新冠病毒也就能乘虚而入。因此，一定要经常锻炼，保持适当的运动量。
