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哺乳期不能吃什么?

哺乳期不能吃什么?

哺乳期不能吃的东西有很多,首先就是辛辣,刺激性大的食物,例如烧烤、辣椒等,因为孕妇食用刺激性的食物,会通过奶水传递给宝宝,从而刺激到宝宝。

另外,也不能吃寒性大的食物,例如螃蟹、冰棒、冰水等,那么有可能会导致宝宝拉肚子。

其次,也不能随意的乱用药物,以防药物中的不良成分影响到宝宝,如果必须使用药物,就需要在医生的指导下使用。哺乳期可以吃一些有营养的食物,例如鸡汤、鲫鱼汤等。