Simone
硬不足是指男性性功能障碍，引起的原因有心理性的因素和器质性的因素。
器质性的因素主要见于血管神经的病变，比如糖尿病、心脏病、脑血栓、高血压、脑梗塞、阴茎海绵体供血不足等现象；精神心理因素主要是精神紧张、熬夜工作、长时间的加班或者其他的心理因素，都可以导致勃起功能不佳。
引起硬不足的原因
1、精神神经因素。导致硬不足的原因可能是阴茎的敏感度降低，神经过度紧张，思想负担过重等；体力或脑力运用过度，或精神受到不良刺激，如过度抑郁、悲伤、恐惧等，或恣情纵欲，性生活过度等都均可引起大脑皮层功能紊乱。
2、硬不足的现象可能是由于神经系统病变导致的。
3、内分泌产生病变导致的硬不足现象。
4、慢性疲劳也会引发硬不足的症状。
因肌肉过度疲劳或忧郁不安、过度用脑等所致的疲劳干扰性欲的唤起，大脑皮层功能会降低或者抑制性兴趣，以及睾丸的雄激素分泌和垂体的促性腺激减少而降低性兴奋度。
硬不足的治疗方法
1、可尝试吃壮阳类食物。
2、不建议忌口避免增加心理负担，同时也避免缺乏营养从而导致身体虚弱。
3、提高自身身体素质。
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足等等都是引起因素，建议积极进行体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过度劳累，调整中枢神经系统失调的症状。
