Simone
导读：小孩发烧怎么物理降温？超级寒潮来袭，小孩容易感冒发烧。
专家表示，如果小孩发烧不超过38.5度可以先采取物理降温。那么小孩发烧怎么物理降温？下面一起来看看吧。
小孩发烧怎么物理降温
小孩发烧了，许多家长第一反应就是抱着孩子往医院跑，要求医生输液或者开药。
其实发烧是一种机体免疫系统对抗感染性疾病的保护性症状，并非一种疾病。
发烧一定程度上能提高小孩对疾病的抵抗能力，因此小孩发烧时最好不要马上吃退烧药治疗。
小孩发烧最好先采用物理降温法，观察清楚情况后再进行下一步治疗。
但家长需要注意，物理降温不适合于38.5度以上的高烧。
物理降温的正确方法如下：
1、多给孩子喝水
孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。
家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。
2、用温水擦拭全身
如果孩子发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。
这时除了给孩子少穿衣服外，还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助孩子身体散热，一直擦拭到体温降下来为止。
3、给孩子洗温水澡
若孩子在发烧期间精神状态还比较好的话，可以给孩子洗温水澡，帮助散热。
注意，洗澡的时间不要太长，防止孩子身体不佳虚脱，洗完澡要赶紧给孩子穿衣，不要着凉。
4、酒精擦浴身体
婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。
而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。这种方法已经被摒弃了。
如果经过物理降温处理，小孩的体温还是超过38.5℃，此时就要选用药物退烧。
5、头下枕冰枕
若孩子高烧不退，手脚也都很烫的话，就可以给孩子枕冰枕。具体做法是在冰枕上铺一个枕巾（防止太冷刺激孩子或者冻伤孩子），然后枕在孩子头底下，这样可以起到降低体温、保护大脑的作用。
注意，如果孩子手脚冰凉、全身发抖，要马上停止使用。
6、毛巾冷敷头部
发烧时用毛巾冷敷是家长们比较常用的方法，将毛巾在水里浸湿后，拧干折叠放在孩子的前额上，每五分钟更换一次。
注意，毛巾不可拧得太干，只要不滴水就行；水温不可太凉，一般在20-30度为宜。
7、额头贴退热贴
如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。
如果小孩发烧不超过38.5度可以先采取以上的物理降温方法为孩子降温，但如果发烧症状有以下情况应送医院治疗，一起来看看。
小孩发烧症状
1、高烧39.5℃以上。
2、注意孩子的精神状态。
孩子发高烧，精神萎靡、倦怠、表情淡漠，提示病重，应赶快去医院。
3、孩子已不能喝水，或出现惊厥。
虽然发烧本身并无危险（除非41℃以上），但也需要积极地采取各种方式使孩子的体温降至正常，缓解因发热而引起的不舒服感觉及避免惊厥。
4、观察孩子有无剧烈、喷射性呕吐，如有说明有颅脑病变的可能，应去医院。
5、观察孩子面色。
孩子面色暗淡、发黄、发青、发紫，眼神发呆，说明病情严重，应送医院。
6、观察孩子有无腹痛和脓血便，不让按揉的腹痛提示急腹症，脓血便提示痢疾等，也必须上医院。
7、查看皮肤有无出疹，若有则提示传染病或药物过敏。
查看皮肤是否发紫、变凉，若存在则提示循环衰竭。这两种情况均需再去医院。
8、孩子呼吸加快并出现上胸凹陷。
有此特征说明孩子已经出现了较明显的呼吸困难，可能是重度肺炎。
9、孩子呼吸时有喉喘鸣声。
感冒后孩子呼吸加快（2个月以下的小婴儿呼吸次数每分钟≥60次，2个月至1岁的儿童每分钟呼吸≥50次，1—4岁的儿童每分钟呼吸≥40次），可能引发了轻度肺炎。
超级寒潮来袭，家长们一定要注意照顾好小孩。
以上就是一些发烧的相关知识，如果想了解更多关于发烧的内容，请继续关注中医养生频道。
