肠清茶是泻火泻下的清利寒凉之药。肠清茶不能常喝，副作用很大，会使免疫功能下降，最大弊病是有依赖性。寒的药物必然会对脾胃有所损伤，引起脾胃虚寒等不适。适量喝一些有好处，但长期用会导致肠道功能紊乱。所以多吃含植物油较多的食物润肠通便，而不是泻热通便。多进食含粗纤维食物、多运动，增强肠蠕动，治疗便秘。
喝肠清茶好吗
Simone
发布于 2024-03-23 03:38:38
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