氢化植物油多应用在超市、速食店和西式快餐店,用其炸出的薯条、鸡肉,做出蛋糕、饼干、冰淇淋不易被氧化,且风味好。
因为它不但能延长保质期,还能让糕点更酥脆;
同时,由于熔点高,室温下能保持固体形状,因此广泛用于食品加工,特别是快餐行业。那么什么是氢化植物油?
1、氢化植物油,是一种人工油脂,包括人们熟知的植脂末、人造奶油、代可可脂等。
它是普通植物油在一定的温度和压力下加入氢催化而成。
2、 氢化植物油不等于反式脂肪酸,植物油不完全氢化才会产生反式脂肪,完全氢化的部分就不是反式脂肪而是饱和脂肪。
3、部分氢化植物油在生产过程中会产生反式脂肪酸,但经过工艺改进的氢化植物油可以降低反式脂肪酸,甚至不含反式脂肪酸。
氢化植物油健康吗?
氢化植物油本身就是一种不健康的食用油,而且很多地方都不建议采用。
在一些规模化生产的餐饮机构或食品厂,则用氢化植物油(起酥油)代替动物油,来达到起酥的效果。
氢化植物油含有反式脂肪酸,反式脂肪酸对健康的害处与饱和脂肪酸相比,有过之而无不及。