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花椒泡脚的功效与作用

花椒泡脚的功效与作用

花椒泡脚,作为保健的一种方式,确实有一定的好处,主要包括以下几个方面:

第一,它有驱寒的作用。花椒和辣椒、大蒜、生姜一样,本身就有驱寒的作用。如果用花椒泡水,也有驱寒的作用。它不但驱寒,而且能够扶正阳气,对于手脚冰冷的这种人群,这种体质有一定的改善作用。

第二,它有活血的作用。中医认为花椒有活血通络的作用,和热水配一块能够更加加强人体通经活络的作用,有助于改善睡眠。

第三,它有提高免疫力的作用。同时花椒泡脚对于预防感冒,特别是流感比较严重的时候,经常用花椒水泡泡脚,有一定的很好的预防作用。花椒本身它有杀菌、消毒、止痛的作用,因此对于泡脚,对脚部的疾病,比如说脚气、脚臭、脚汗等等,它有一个很好的治疗和预防作用。

第四,它有消肿作用。因此对于双下肢或者足部有水肿的人,用花椒泡水对消肿有很好的作用。