除了直接族穗外科手术抽脂外没有方法能做到，依靠运动减肥正常的减肥速度为一个月4~8斤兆梁卜。饮食均衡，有运动，还会胖的原因：1、食量大，摄入的热量比消耗的渣誉热量多。2、体内毒素多，人体代谢差解决方法：控制食量，通过食用排毒功效的蔬果、经络按摩、排毒瘦身产品辅助身体排毒。
快速减肥法月减30斤
Simone
发布于 2023-12-29 14:43:42
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