坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、岩核葡萄汁、西红柿等，可以说，在所有的蔬菜、培羡水果中，维生素c含量都不少。对于祛痘，多吃水分大的水果，水油平衡，排出体内毒素，痘痘慢慢会有粗中掘改善
怎样美白去痘
Simone
发布于 2023-12-18 11:08:05
625 阅读
Simone
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