中医中桃花美容是很好的,算养生的的一种,只有坚持的人才能有效果吧,隔三叉五的效果不明显的,一下有几种方法桃花粥 配方:桃花(干品)2克,粳米100克,红糖30克。 制法:将桃花置于沙锅之中,用水浸泡30分钟,加入淘洗干净的粳米,文火煨粥,粥成时加入红糖,拌匀。 服法:每日1剂,早餐1次趁温热食用,每5剂为一疗程,间隔5日后可服用下一疗程。 适应对象:有血瘀表现如脸色暗黑、月经中有血块、舌质显紫斑、大便长期干结者选用此粥,既有美容作用,又可以治疗血瘀病症。 注意:此粥不宜久服,且月经期间应暂停服用,月经量过多者忌服。如用新鲜桃花瓣,效果更好,每日可用4克鲜品。 桃花酒 配方:桃花(农历三月初三日采集)适量,上等白酒适量。 制法:取一酒坛,将桃花倒入酒坛中,加上等白酒,以酒浸没桃花为度,加盖密封,浸泡30罩桃花,加适量白酒,再浸45日,作为第二次药酒。 服法:首次浸泡的药酒每次服5~10克,第二次浸泡的药酒每次服10~20克,每日早晚各服1次。 适应对象:健康中青年男女,可预防百病,并可美容增色。 注意:月经量多者忌服。 桃花茶 配方:桃花(干品)4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。 制法:于每年农历三月初三日采集东南方向枝头上的桃花,晒干,保存。每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置于茶杯中,用沸水冲泡,加盖,10分钟后可饮。可以反复冲泡3~4次。 服法:当茶水饮用,每日一剂。 适应对象:有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者,以及住在南方扒燃、海滨、高山等日照较强地区所致皮肤较黑者。 注意:孕妇及月经量过多的女子忌服。 桃花茶一,功用:疏通经络,扩张末梢毛细血管,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,滋润皮肤。桃花富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸,容易被皮肤吸收,对预防皮肤干燥、粗糙及皱纹等有益,还能防止黑色素在皮肤内慢性沉积,清除体表中有碍于美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。 二,冲泡时间:沸水冲泡3至5分钟。 三,茶汤色泽谈辩:淡黄色 四,口感:喝起来有淡淡的桃仁味,味春侍虚有点苦,可适当添加蜂蜜 五,推荐喝法:桃花+蜂蜜桃花茶饮用的时候可以加入甜菊花、冰糖或者蜂蜜一起饮用,这样既能去除一部分桃花茶的苦味,又可以增加它的美容功效。桃花茶在夏天的时候做冰镇饮料时加入一些冰块,特别爽口宜人。 六,特别提示:桃花茶喝起来有淡淡的桃仁味,是一种排毒花茶,不适合长期大量饮用。 附 桃花茶 用料 桃花适量(一般鲜品30克,干品10克),蜂蜜适量。 做法 桃花放入壶中,先用开水泡洗一遍,去水,再倒入沸水,焖数分钟即可。 用法 调蜂蜜饮用。常服。 功用 养颜、活血、防雀斑、黄褐斑。
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