绿豆半斤，加水，锅要盖着盖儿上大火煮，冬天7-8分钟，夏天5-6分钟，绿豆似开没开的时候，那个汤最绿，当水喝，喝多少呢？您能喝多少就喝多少，不要强求食量，您喝一杯熬一杯，喝两简知杯就熬两拦袭消杯，顺其自然，只要不难受就行，白天当水喝，剩下的绿豆加上黑豆，小豆煮粥，晚上当饭吃，药食同源嘛~！（出自把吃出来的病出回去——禅并张悟本）
张悟本绿豆汤的熬法
Simone
发布于 2023-08-18 03:44:56
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